• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Przykłady działań na rzecz ochrony dziedzictwa kulturowego i historycznego.

Masaż klasyczny należy do najstarszej formy fizjoterapii. W zależności od siły jego wykonywania i formy może on być relaksacyjny, uzdrawiający bądź dodający energii. Ma on na celu poprawa fizycznego i duchowego stanu pacjenta. Masaż klasyczny użytkowany jest w leczeniu schorzeń ortopedycznych w neurologii, ginekologii i pediatrii. Przynosi on ulgę w rozmaitego typu bólach stawów oraz mięśni, dopasowuję pracę mięśni, zwiększa ich sprężystość, przysparza się do redukcji tkanki tłuszczowej, usprawnia przemianę materii i poprawie transfer krwi. Masaż klasyczny wolno wykorzystywać na całym ciele bądź jego fragmentach – więcej na ANCHOR. Najpopularniejszy jest masaż kręgosłupa, twarzy, dłoni oraz karku. Jako dodatek do niego użytkuje się rozmaitego rodzaju olejki, balsamy, kremy, talki oraz maści lecznicze. Masażysta wykorzystuje parę technik masażu. Przeważnie jest to głaskanie, rozcieranie, oklepywanie i wyciskanie. W czasie masażu zostają likwidowane miejsca obolałe oraz całkowite napięcia. Nasze ciało się odpręża oraz relaksuje. Masaż poprawia nastrój, pomniejsza napięcie oraz poprawia wizerunek cery.

1. Zobacz więcej

2. Dowiedz się więcej

3. Przejdź do strony

4. Kliknij i zobacz

5. Otwórz link Sposoby na rozwijanie umiejętności gry na instrumentach muzycznych.

Categories: Sport

Comments are closed.